ପାଉଡର ଭାରୋତ୍ତୋଳନ କାଷ୍ଟ ଲୁହା ପ୍ରତିଯୋଗିତା ଶକ୍ତି ଆବୃତ କେଟେଲବେଲ |

·ହାଇ-କ୍ୱାଲିଟି ସଲିଡ୍ କ୍ୟାସ୍ ଆଇରନ୍ କେଟଲେବେଲ୍: ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନିର୍ମିତ - କ w ଣସି ୱେଲ୍ଡ, ଦୁର୍ବଳ ଦାଗ କିମ୍ବା ସେମ୍ ବିନା କଠିନ କାଷ୍ଟ ଲୁହା ଦ୍ୱାରା ନିର୍ମିତ |ଘର ଭିତର ଏବଂ ବାହାରେ ତାଲିମ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ |
·ବ୍ଲାକ୍ ପେଣ୍ଟ୍ ଫିନିଶ୍: କ୍ଷୟକୁ ରୋକିବା ଏବଂ ସ୍ଥାୟୀତ୍ୱ ବ increase ାଇବା ପାଇଁ ଚିତ୍ରିତ ଏବଂ ଚମକଦାର ଫିନିଶ୍ ପରି ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ipping ିଟିପିଟି ନହେବା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲ ଗ୍ରାଇପ୍ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ |
·ୱାଇଡ୍, ସ୍ମୁଥ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍: ଉଚ୍ଚ ରେପ୍ସ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଏବଂ ସୁରକ୍ଷିତ ଗ୍ରାଇପ୍ ଯୋଗାଇବା ପାଇଁ ମସୃଣ, ସାମାନ୍ୟ ଟେକ୍ସଚର୍ଡ୍ ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍, ଉଭୟ ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଚକ୍କୁ ଅନାବଶ୍ୟକ କରିଥାଏ |
·ସ୍ଥିରତା ପାଇଁ ଫ୍ଲାଟ ବଟମ୍: ସରଳ ଷ୍ଟୋରେଜ୍ ସକ୍ଷମ କରନ୍ତୁ, ରେନେଗେଡ୍ ଧାଡି, ହ୍ୟାଣ୍ଡଷ୍ଟାଣ୍ଡ, ମାଉଣ୍ଟେଡ୍ ପିସ୍ତଲ ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ଏବଂ ସମତଳ ତଳ ସହିତ ଏକ କେଟଲବେଲ୍ ଆବଶ୍ୟକ କରୁଥିବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ |
·ସର୍ବାଧିକ ଭର୍ସାଟାଇଲ୍ ଏବଂ ଫଙ୍କସନ୍ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ: ବ୍ୟାୟାମ ପାଇଁ ସ୍ୱିଙ୍ଗ୍, ଡେଡଲିଫ୍ଟ, ସ୍କ୍ୱାଟସ୍, ଲିଫ୍ଟିଙ୍ଗ୍, ଗେଟ ଅପ୍ ଏବଂ ସ୍ନାଚ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ ଏବଂ ବାଇସେପ୍ସ, କାନ୍ଧ, ଗୋଡ, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀର ଶକ୍ତି ଏବଂ ଶରୀରର ଅଂଶ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ |
·ମୂଳ ଶକ୍ତି ଏବଂ ସ୍ଥିରତାକୁ ଉନ୍ନତ କରନ୍ତୁ |
·ଗତିଶୀଳତା ଏବଂ ନମନୀୟତା ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ |
·ପତଳା ମାଂସପେଶୀ ଗଠନ କରେ |
·ଘରେ ମଜାଳିଆ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବହୁମୁଖୀ ବ୍ୟାୟାମ |
·କେଟେଲବେଲ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପାଇଁ ଉତ୍ତମ: ସ୍ ing ିଙ୍ଗ୍, ସ୍କ୍ୱାଟ୍, ତୁର୍କୀ ଉଠ, ସଫା ଏବଂ ପ୍ରେସ୍, ଡେଡଲିଫ୍ଟ ଛଡ଼ାଇ ନିଅ |
ଲକ୍ଷ୍ୟସ୍ଥଳ କ୍ଷେତ୍ର: କୋର, ଗୋଡ, କାନ୍ଧ, ଛାତି, ବାଇସେପ୍, ଟ୍ରାଇସେପ୍ସ |